お客様の声いただきました!

•ゴルフ歴:1年
•The蔵ssic歴:1年
•女性

先日、月一で通っているコスメの美容部員の方から「遠目に見たらAさんだと気が付きませんでした。痩せられましたよね?」と声をかけられました。
正直体重は先月とほぼ変わっていません!てことは・・・ワークアウトの結果が出てきた!という事だとピン!と来ました。筋肉が付いてきたってことだと思います。

週一のほんの短い時間思いっきり体を作るために、激しめの運動をする。終了後の疲労感に勝る爽快感!本当に最高です。

また、筋肉がついてきただけでなく、太りにくい体にもなってきていると思います。

2~3ケ月に一回旅行に行っていますが、ワークアウトとする前は帰ってきて元の体重に戻るまでに一週間以上かかっていたのですが、ワークアウトを始めてからはほぼ体重の増加がなくなり体重の戻りも特段に早くなりました。

少しきついけどそれ以上の効力があるワークアウト今後も一生懸命取り組んでいきたいです。

〜ゴルフの楽しさを伝えるために〜
SS,GRAND School of Golf

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